Утро — время для вдохновения и вкусных моментов. Когда каждая минута на счету, этот рецепт станет настоящим спасением. Всего за 5 минут вы сможете приготовить блюдо, которое зарядит энергией и подарит ощущение сытости на весь день.
Что понадобится:
Овсяные хлопья — 1 стакан
Яйцо — 1 шт.
Молоко (можно растительное) — 70–100 мл
Банан — 1 шт.
Творог 5% — 100 г
Ванилин — по вкусу
Щепотка соли
Масло для жарки — 1/2 ч. л.
Как готовить:
1. Разомните банан до состояния пюре.
2. Добавьте яйцо, овсянку, молоко, соль и ванилин (по желанию). Перемешайте до однородности.
3. Разогрейте сковороду с маслом. Вылейте тесто и разровняйте.
4. Обжарьте с двух сторон до золотистой корочки.
5. Выложите на блин творог и сверните пополам.
Приятного аппетита! Ваш идеальный завтрак готов!
