Витаминный салат для лёгкости и здоровья: всего три ингредиента
17 июня 2025, 00:15
С приходом весны многие женщины стремятся привести себя в форму к лету, пересмотрев свой рацион. Если вы ищете простой и лёгкий салат для ужина, этот рецепт точно для вас. Он потребует всего три ингредиента и пять минут вашего времени.
Вам понадобятся: две моркови, одна редька и три зубчика чеснока. Не забудьте про специи и масло они придадут салату неповторимый вкус.
Натрите морковь и редьку на мелкой тёрке, а чеснок пропустите через пресс. Смешайте все ингредиенты в салатнике, приправьте любимыми специями, например, сушёными травами или лимонным перцем. В качестве заправки можно использовать любое растительное масло или греческий йогурт.
Приятного аппетита!
Автор: Мария Андреева