Забота о здоровье снова в моде
Сегодня едва ли не на каждом шагу нас окружают советы о том, как поддерживать отличную физическую форму, очищать организм от ненужных токсинов и укреплять иммунную систему. К сожалению, наряду с полезными рекомендациями часто встречаются и сомнительные диеты, которые могут навредить организму.
Тем не менее, существует множество простых и проверенных рецептов, среди которых бульон Бехтерева по праву занимает особое место. Этот бульон помогает восстановить печень и приносит огромную пользу всему организму. Сам Бехтерев, выдающийся невролог и психиатр, заслуженно оставил глубокий след в истории медицины.
Чтобы приготовить этот бульон, вам понадобятся кости с небольшим количеством мяса. Дополнительно можете добавить лук, морковь, чеснок, зелень, сельдерей и обязательно куркуму. Все ингредиенты нужно залить водой, довести до кипения, добавить немного яблочного уксуса и полкачки куркумы.
