По результатам опроса, множество россиян чувствуют себя неловко на собеседованиях.
Специалист по кадрам Зулия Лоикова в разговоре с "Городовым" отметила, что это естественно, но есть методы, которые помогут вам выглядеть ярче и увереннее перед рекрутерами.
«Первостепенно важно настроиться психологически. Подумайте, что вы общаетесь с другом: он на вашей территории, и вы просто делитесь своими мыслями о себе.
Так вы сможете расслабиться, а ваша вербальная и невербальная коммуникация станет более естественной», — поделилась полезным советом Зулия.
Также полезно записать свою речь на видео, чтобы увидеть собственные ошибки и отработать их. Непосредственно перед собеседованием не забудьте сделать дыхательное упражнение: 10 глубоких вдохов и 10 медленных выдохов – это поможет успокоиться и сосредоточиться.
