В знойные дни каждый ищет способы облегчить своё состояние. И часто на выручку приходят ледяные напитки. Однако врач-терапевт Людмила Лапа предупреждает: не всё, что кажется полезным, на самом деле таковым является.
Днём лучше избегать прямых солнечных лучей, а в вопросе питья — соблюдать осторожность.
«В жару не стоит увлекаться крепкими напитками и холодной водой. Резкие перепады температур могут быть опасны: от расширения сосудов до инфарктов и инсультов. Лучше отдайте предпочтение горячему чаю», — рекомендует специалист.
На Востоке в жару люди одеваются теплее и пьют тёплый сладкий чай, чтобы не заболеть. Возможно, стоит взять на заметку этот необычный способ борьбы с жарой.
