6 неожиданных блюд из фастфуда, которые не навредят вашей фигуре
Многие считают, что фастфуд — это прямой путь к лишнему весу. Но не всё так однозначно. Есть блюда, которые можно позволить себе даже тем, кто следит за фигурой. Расскажем о них подробнее.
1. **Блюда с лососем**. В составе сэндвичей, роллов и других популярных блюд из фастфуда иногда встречается лосось. Эта рыба богата полезными веществами, которые благотворно влияют на здоровье. Она способствует укреплению сердечно-сосудистой системы и улучшает память. В таких блюдах обычно нет майонеза, что делает их более здоровыми.
2. **Вегетарианский бургер**. В нём нет вредных соусов и котлет. Диетическая булка без глютена, яиц и дрожжей — идеальный выбор. Главное, чтобы в бургере не было соли.
3. **Салат-бар**. Это отличный способ выбрать свежие овощи и полезные заправки. Вместо майонеза можно попробовать другие вкусные и полезные варианты.
4. **МакЗавтраки**. В меню есть много разновидностей бургеров, но не все они одинаково полезны. Например, при заказе МакМаффина с яйцом можно получить бездрожжевую булку в подарок. Яйца — это природные антиоксиданты, они насыщают организм белками и жирами. Однако от жареных и жирных блюд лучше воздержаться.
5. **Салат «Цезарь»**. Этот салат можно есть без опасений за фигуру, если не добавлять в него соусы.
6. **Курица гриль**. В некоторых заведениях можно попросить приготовить курицу гриль. Это отличный вариант, так как от такой курицы нет вреда. Важно помнить, что в заведениях общепита часто продают курицу в панировочных сухарях — это очень вкусно, но слишком калорийно.
Надоели неприятные запахи в доме? Не беда! Существует множество натуральных средств, которые помогут вернуть свежесть и чистоту. Например, обычный столовый уксус — отличный нейтрализатор запахов от еды, гари или табака. Разведите уксус с водой в...
Каждый человек время от времени сталкивается с плохим настроением. Но не стоит мириться с этим состоянием. Вы можете поднять себе настроение, если попробуете несколько простых способов. Общение с людьми помогает нам чувствовать...
Если вы пропустили важные события вчерашнего дня, не беда! Мы собрали для вас самые интересные и актуальные новости, на которые стоит обратить внимание.На Центральном суде Тулы сейчас обсуждают дело Дмитрия Дубовенко, устроившего ДТП...
В современном мире женщины стремятся к идеальным пяточкам, но иногда в погоне за гладкостью совершают ошибки. Одна из них — использование пемзы для обработки сухой кожи. По словам подолога и мастера педикюра Валентины Шевцовой, это может...
Команда ФМБА России в финале соревнований по городошному спортуСотрудники центрального аппарата Федерального медико-биологического агентства продемонстрировали потрясающее мастерство и командный дух, став финалистами III-й Открытой Спартакиады...
2 июля члены Общественного совета при министерстве строительства Тульской области собрались, чтобы обсудить проект новой Стратегии социально-экономического развития региона, нацеленной на 2030 год с прогнозом до...
Хотите попробовать вкусную шаурму, но не хотите идти в кафе? Тогда вам стоит научиться готовить её дома! И для этого вам понадобится домашний лаваш, который мы сейчас и будем готовить. Он получится мягче и вкуснее магазинного. Рецепт тонкого...
Кондиционеры — не самая доступная роскошь, а установка часто бывает настоящей головной болью. И когда жара становится невыносимой, приходится проявлять смекалку. Вот что придумали изобретательные домохозяйки!
Чтобы воплотить эту идею в...
В Москве произошел крайне тревожный инцидент — 20-летний студент четвертого курса Гнесинской академии музыки, озабоченный своими проблемами, пришел на экзамен с ножом и пневматическим пистолетом. В кабинете проректора он распылил...
Многие хозяйки сталкиваются с тем, что их хлорофитум не радует цветением. Но есть простой и доступный способ заставить растение выпустить новые побеги. Всё дело в банановой кожуре, которая содержит необходимые для роста хлорофитума калий и фосфор....
Хотите порадовать себя и близких вкусными чебуреками? У нас есть идеальный рецепт, который удивит даже искушённых гурманов!Для теста вам понадобятся: 500 г муки, 260 мл воды, 3 столовые ложки масла и чайная ложка соли. Для начинки: 500 г...
В Санкт-Петербурге обсуждают новую образовательную инициативу: депутат Михаил Ветров предлагает проводить в школах занятия, посвященные правилам хорошего тона при знакомстве с противоположным полом. Он также акцентирует внимание на...
Казначейство России недавно провело вебинар, посвященный важным обновлениям в законодательстве, касающемся закупок, а также новым функциям в версии 15.2 ГИС ЕИС ЗАКУПКИ.На мероприятии выступили эксперты из центрального аппарата и...
Многие считают, что фастфуд — это прямой путь к лишнему весу. Но не всё так однозначно. Есть блюда, которые можно позволить себе даже тем, кто следит за фигурой. Расскажем о них подробнее.
1. **Блюда с лососем**. В составе сэндвичей, роллов и других...
Сегодняшний телефонный разговор между Владимиром Путиным и Дональдом Трампом произвел настоящую сенсацию в политических кругах. Как передал помощник российского президента Юрий Ушаков, лидеры обсудили не только украинский конфликт, но и важные...
Хотите удивить себя и близких вкусным и пышным омлетом, не затрачивая много времени и сил? Тогда этот рецепт для вас! Секрет его в том, что готовить мы будем в банке, а список ингредиентов — короткий. Вам понадобятся всего лишь несколько минут и...
Недавнее интервью нового польского президента Навроцкого вызвало бурные обсуждения. В разговоре с венгерским изданием Mandiner он выразил свои сомнения по поводу вступления Украины в Европейский Союз, подчеркнув, что при принятии решений стоит...
Иногда мы пишем слова с заглавной буквы, даже если это не требуется правилами русского языка. Вот пять примеров, когда это не нужно делать:
1. Прилагательные, обозначающие принадлежность к стране или культуре, например...
С 7 по 10 августа в живописном арт-кэмпе «Дикая Мята» пройдет Всероссийский семейный туристский фестиваль «Больше, чем путешествие». Это событие, организованное при поддержке проекта «Походы Первых» и правительства Тульской...