Тропический рай в стакане: смузи с овсянкой, манго и ананасом

Тропический рай в стакане: смузи с овсянкой, манго и ананасом

Погрузитесь в атмосферу тропиков с этим удивительным смузи! Необычное сочетание овсянки и экзотических фруктов не только порадует ваш вкус, но и подарит ощущение сытости. Прекрасный вариант для завтрака, который перенесёт вас в мир ярких вкусов и ароматов. ??? Для приготовления вам понадобятся: ананас – 3/4 стакана кубиков, манго – 3/4 стакана кубиков, ванильный экстракт – 0,5 ч. ложки, лёд – 2 кубика, банан – 1 небольшая штука, молоко кокоса – 1,5 стакана, овсяные хлопья – 0,5 стакана, сок лимона – 1 ст. ложка, соль – маленькую щепотку. Приготовление: 1. Измельчите овсяные хлопья в чаше блендера. 2. Добавьте молоко, сок, соль, банан, экстракт, манго, ананас. 3. Взбейте до однородной консистенции. 4. Разлейте смузи по стаканам и добавьте лёд. Наслаждайтесь вкусом тропиков! ??

Топ

Лента новостей