Учёные обнаружили, что томатный сок может помочь нормализовать уровень холестерина в крови. Эксперты рекомендуют включить его в рацион для поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы. Всё благодаря ликопину — антиоксиданту, который играет важную роль в стабилизации холестеринового баланса. Особенно это актуально для пожилых людей и тех, кто страдает избыточным весом. Ведь повышенный холестерин может привести к закупорке сосудов и нарушению кровообращения, что, в свою очередь, увеличивает риск инсульта или инфаркта. Регулярное употребление томатного сока без соли и сахара может стать отличной профилактикой атеросклероза.
